NEFES İLE FARKINDAYIZ

NEFES İLE FARKINDAYIZ
  • Alanya Özel Eğitim Meslek Okulu
  • 02 Aralık, 2024
NEFES İLE FARKINDAYIZ

nefes uygulamaları sinir sisteminin sempatik-parasempatik, kanın asid-baz ve beynin sağ-sol düzensizliğini dengeler. Yeterli oksijen alımını sağlar. Duygu ve düşünceler üzerindeki baskın kontrolleri kaldırarak seçimleri özgürleştirir. Gerçek ihtiyaçlara uygun seçimlerle sağlık, sevgi, huzur, bolluk ve kaliteli yaşam anlamında en üst potansiyellere ulaşılır. Uyanmak, bilinçli olmak, aydınlanmak gibi anlamları da içine alan farkındalığın yükselmesi ve devamlılık kazanması ancak nefesin izlenmesi ile mümkün olabilmektedir.  Sadece "3 Aralık Dünya Engelliler Gününde değil her zaman FARKINDAYIZ" sloganı ile farkında olmaya çalışırken kendi farkındalıklarımızı da  birlikte arttırmaya çalıştığımız Alanya Özel Eğitim Meslek Okulu öğrencilerine güzel eşlikleri için teşekkür ederiz.